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Saúde e Bem Estar Há 9 meses 0 comentários

Quatro formas eficazes de branquear os dentes em casa, naturalmente

Ninguém quer ter um sorriso amarelo, se você tomar alguns cuidados seus dentes podem ficar mais brancos. Celebridades e figuras públicas que cuidam de sua imagem em geral também cuidam de seus dentes.

Se você deseja que seus dentes sejam brilhantes em qualquer lugar, existem muitos métodos naturais que irão custar-lhe muito barato.

A descoloração dentária é um processo que não leva em consideração a idade, mas contra o qual você pode lutar com métodos eficazes.

1. Consumir morangos

Numerosos estudos mostraram que os morangos podem ajudar com a saúde dentária, porque eles contêm uma enzima chamada ácido málico e vitamina C. O adstringente encontrado nestas frutas remove as manchas da superfície e a vitamina C e limpa a placa.

Esmague os morangos e escove os dentes com esta mistura uma ou duas vezes por semana e você notará imediatamente bons resultados.

2. Bicarbonato e limão

Este é um dos métodos naturais mais populares porque é eficiente e porque é barato. A reação de bicarbonato com ácido de suco de limão tem um tremendo efeito na boca.

Basta escovar os dentes com essa mistura uma vez por semana. Se você irritado não use mais, quando chegar na cor natural dos seus dentes utilizei-os uma vez por mês apenas, pois o limão usado excessivamente, inclusive em rodelas na água, pode causar corrosão dos dentes.

3. Coma frutas e vegetais crocantes

As maçãs, o aipo e as cenouras são excelentes para os dentes. Este tipo de comida crocante é como um pincel natural. Maçãs eliminam o excesso de bactérias na boca.

Ele também limpa as camadas de sujeira na superfície. Além disso, os ácidos desses elementos ajudam a manter uma cor ideal e saudável dos dentes.

As maçãs contêm, em particular, os mesmos elementos que os morangos, por isso devemos incluí-lo em nossa dieta.

4. Enxágue a boca com óleo

Esta técnica vem da Índia e é usada principalmente para melhorar a saúde bucal e para desintoxicar o corpo.

O processo é simples, seguro e barato. Basta pegar uma colher de óleo e mantê-lo em sua boca por cerca de 15 minutos.

Empurre-o pela boca para que entre em contato com todos os lados da boca. Após a limpeza, cuspa-o e enxágue a boca com água, depois tome dois ou três copos de água. É uma solução interessante que dá resultados notáveis.

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Fontes: Informação fornecida pelo usuário


Ariana diz: o artigo é de minha autoria.

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